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孩子的***是可以被训练出来的！国际象棋告诉你为什么？

我们常常看到国际象棋大师接受“车轮***”，他们在每张棋桌前只停留两三秒钟便下出棋子。早在1909年，来自古巴的卡帕布兰卡就引起人们的：他在中下了168盘棋之后，才输了一盘。

卡帕布兰卡（中）接受“车轮***”

那么，这些大师们都是怎样获得这些常人所没有的技能呢？三个女儿的童年合影图片来源于网络，版权归作者所有虽然在原先的计划里，两人预备生6个孩子，但事实证明，三个孩子已经够拉斯洛忙的了。如今，心理学家找到了答案。初学者即使花30秒时间，一般也只能记住几个细节，而大师们只要看上几秒钟，就能把整个棋局记得非常清楚，大师们在做判断时，通常依靠的不是理性的分析，而是自己所积累的特有的知识结构。

心理学家认为，这种特定的记忆能力肯定是后天训练的结果。

心理学家发现，相对于初学者来说，国际象棋大师的优势通常就在思考的初几秒。在其他领域，人们也能发现这种能力。例如桥牌手能记住许多比赛中的牌，音乐家则能够记住很长的音节。

通过让参加试验的人记住一盘棋，心理学家发现，初学者即使花30秒时间，一般也只能记住几个细节，而大师们只要看上几秒钟，就能把整个棋局记得非常清楚。这种差别体现了在某种特定形式方面的记忆能力，尤其是记忆棋局的能力。心理学家认为，这种特定的记忆能力肯定是后天训练的结果，因为在一般的记忆能力测验中，国际象棋大师并不比初学者表现得更好。棋盘上千变万化，常是“一着不慎，满盘皆输”，要战胜对手，必须全神贯注。

事实上，大师们在做判断时，通常依靠的不是理性分析，而是自己所积累的特有的知识结构。曾有一名棋艺很差的初学者，经过9年训练后，成为了加拿大国际象棋大师。心理学家发现，他对棋局的分析能力并没有比从前进步多少，只是在记忆棋局和相关策略方面有了很大进步。对于比较骄傲、争强好胜的孩子，目标就要定的高一些，更有挑战性。

研究人员还发现，不同棋艺的棋手，在记忆随机摆设的棋局上能力并没有什么不同。事实上，早在一个世纪前，美国心理学家爱德华?桑代克就首先发现，在某一领域的能力并不会转化到另一个领域上。桑代克当时就证明了，对拉丁语的学习不会促进对英语的学习，而几何证明的能力也无法教人学会生活中的逻辑。我们有的时候能选择做白方还是黑方，如果你选择白方，那么你就握有生命的主动权，黑方就是你生命中的各种挑战。

记忆的“大块头”理论美国普林斯顿大学心理学家乔治?米勒曾在1956年提出了“内存局限”理论，他在《魔法数字7——加2或者减2》中证明一个人只能同时想5～9件事情。国际象棋大师们通过把信息元素“打包”成“大块头”，就可以超越这个限制。

以“Mary had alittle lamb.（玛丽有只小羊羔。）”为例，在这句话中包含了多少个信息，取决于人们在语言方面的知识。对于那些认识单词的人来说，这句话包含了5个信息；对于连单词都不认识，只认得字母的人来说，这句话则包含了多达18个信息。杰出的原苏联心理学家维〃阿纳吉耶夫曾指出：“国际象棋不仅是智慧的比赛，更是双方心理上的较量。

对于初学者来说在一个摆有20多个棋子的棋盘上，包含了20多个信息，因为每个棋子都可以出现在不同的地方。国际象棋大师们则能把整个棋局分成约五六个“大块头”。心理学家估计，一名棋手要记住约5万～10万个这样的“大块头”信息，才能达到大师水平。有句老话说“酒未到口，还防失手”(大波尔加的原话是Itisn’toveruntilit’sover)。这样，他们只要看一眼，就可以回想起任何一个“大块头”信息。

“研究认知科学的果蝇”

真正的***，必须在***技能上比其他人拥有明确和巨大的优势，否则只能称之为被***光环笼罩的人。过去20多年来，许多研究已经表明，职业操盘手并不比业余人在***方面更成功。就算是明确存在真正***的领域，比如商业管理，***的标准也很难衡量，更不用说量化分析了。一开始另外两个女儿并没有在意，显然比起安静的神秘相处，两人更热衷于毛绒玩具。

然而，国际象棋方面的技巧，却是可以被分解并量化的，只要在比赛现场中，就能对这种技能进行快速观察。正因为如此，国际象棋被认为是研究人类大脑思维理论的试验田，被称作“研究认知科学的果蝇”。

大师是可以“造”出来的

尽管没有人能够预测，谁将成为某个领域的大师，但一个真实的有名事例已经证明，“制造”一名大师是有可能的。一位匈牙利教育家曾在家中教3个女儿学国际象棋。他每天让女儿进行6个小时的训练，结果培养出了一名国际性大师和两名国内大师，这三位姐妹也成为历史厉害的国际象棋姐妹。为了验证自己的想法，华生找来一个不满一岁的***，进行了项名为“小艾伯特实验”尝试。其中，小女儿尤迪特?波尔加，目前世界排名第14。

这位匈牙利教育家的试验证明了两件事情：一是国际象棋大师是可以培养出来的，

二是女性也可以成为国际象棋大师。

成大师 需要10年努力

心理学家西蒙建立了自己的一套心理学法则：10年法则。他指出，要在任何领域成为大师，一般需要大约10年的艰苦努力。就连高斯、莫扎特那样的神童，也需要付出相应的努力，他们只不过是因为比其他人起步得早，而且比其他人更加勤奋。

挑战自己更重要

心理学家表示，经验本身其实并不重要，重要的是“努力地学习”，即不断挑战自己的能力。事实上，有很多人抱有极大的热情，也花了无数的时间来学习国际象棋、高尔夫，或是某种乐器，但他们却永远只能停留在业余水平上。而一名经过正确训练的学生，却能在相对较短的时间内取得突破。心理学家发现了一个有趣的现象：棋手在下棋，甚至是参加国际大赛上所花的时间，还不如“努力地学习”对提高棋艺更有帮助。??华生的“小艾尔伯特***实验”就在大多数人对华生颇具争议的出格的行为大呼荒谬时，远在匈牙利的拉斯洛·波尔加却对此颇为心动，甚至决定拿自己的孩子做“培养天才”实验，人称“波尔加实验”。比赛的意义只是使棋手发现自己的不足，以便在日后继续学习。

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棋后谢军：怕输你就学不好！

中国首位国际象棋女子世界冠guan军jun谢军近日来到深圳，参加第54期“深圳教育论坛”，并做了《国际象棋与素质教育》的主题分享。

作为福田区的体育推广大使，中国首位国际象棋女子世界冠guan军jun谢军近年来多次来到深圳，推动国际象棋进校园。

国际象棋在深圳经过30年的发展，在青少年群体中涌现了数量众多的优you秀xiu棋手。很多孩子从***园就开始学习国际象棋，不过半途而废的也多不胜数，谢军说，学棋就是在输赢之间行走，不要轻言放弃，必能受益终生！

智慧的体操

谢军说，棋艺和教育息息相关。虽然并不是每一个学棋的孩子都能成长为优you秀xiu的棋手，但这种思维训练对他的学习和快乐成长很有帮助。

“一般讲，四五岁的孩子具备了理解棋艺规则的能力。下棋就是玩游戏，孩子玩得开心，自然有热情。家长只需顺其自然，悉心陪伴。”

在谢军看来，下棋是逻辑的较量，一旦学会它的逻辑找出合适的方法，它就变成好玩、用脑的智力游戏。

很多老师有这样的感触：班里喜欢下棋的孩子学习不费劲。为什么下棋能让孩子变得更聪明？谢军说，下棋就是一种智慧的体操，“可以加强我们的智力训练，提高我们的综合能力”。

“除了好玩以外，下棋还会教孩子思考，一旦这步棋走出去，脑子里会自动生成复杂的运算和评价过程，并培养孩子的逻辑思维能力。”

能力的迁移

在所有棋盘游戏中，国际象棋是一种把战略战zhan术shu和纯技术融为一体的理想游戏，棋手必须要遵循“落子无悔”的原则。在国际象棋界，谢军棋风稳健，思路敏捷，心理素质好。“在数场博弈中，下棋教会了我认真对待任何事物。”谢军说。

在某种意义上，棋盘人生对谢军的人生观、世界观的形成发挥了至关重要的作用。如今从体育界转行到教育界，曾经下棋积淀的所有东西，在教育界又塑造了一个新的谢军。对谢军来说，这种能力的迁移是下棋给她重要的收获。

这一代的孩子，生活条件优越，受到家庭和社会的关注太多，导致在教育过程中出现许多问题。“怎么教育孩子？”下棋就是一个很好的训练。

谢军说，下棋能让孩子体会到“胜不骄败不馁”。很多小棋手平常训练水平很高，比赛时水平大打折扣，就是因为心态不正。

“通过比赛棋手可以收获很多，还可以把这些能力迁移到学习和生活中，不管输赢，只求发挥zi好hao。”

谢军说，学习也是这样，只要你潜心学习、努力去做，没有克服不了的困难。

同时，孩子在学棋过程中，不可避免地会对局交流，可以增加孩子社交的机会。因为有共同的兴趣爱好，孩子们会很快建立起一种友谊的关系，并长时间地保持这种友谊。

在输赢间行走

小棋手经常问谢军的一个问题是：“您是怎么成为世界冠guan军jun的？”谢军总是很有感慨地回答说：“成为世界冠guan军jun的路真的很长，但每天都在努力，不知不觉时间也就过去了。”

谢军说：“我认为成功有两个重要条件，一是保持兴趣，二是不怕输。”谢军还特别告诉家长们：“其实很多老师选材都有个综合评定，比如时间、年龄、周围小伙伴的状况，而孩子在输棋后的表现更是重要参考。”

“我小时候先学的是象棋，象棋不是有‘南杨北谢’的说法吗？南方是杨官璘，北方就是谢小然，我当时跟谢小然学棋，他那时70多岁了，我每次输了都拉着他说：‘爷爷，再下一盘，再下一盘。’他一直跟棋院的人说我特别好，我就很纳闷，不理解，现在我才明白那句话的意思。帮助孩子设定的目标一定要切实可行，孩子缺乏自信，目标就要定低一点，让他有机会尝试成功的快乐，建立自信心。总之，只要坚持这两条，假以时日一定能成为好棋手。”

回首棋手经历，令谢军印象深、受益多的却是1996年的输棋。

“我一共下过五次世界冠guan军jun赛，赢了四次，1996年输了，但我特别感谢这次失利。为什么？卷土重来需要很多勇气和自信，需要放下很多幻想和包袱，学会行走在输赢之间。特别是今天的小棋手们，大家不要一输就不高兴，不下了，输棋没关系。”

现在深圳很多家长热衷于让孩子学习国际象棋，谢军说，“首先是孩子要感兴趣。第二种：我很喜欢这个老师，既然每一步他都会教我的，干脆下棋前从他那里找到答案吧。现在有很多望子成龙、望女成凤的家长可能会给孩子做一些规划，其中有一些也实现了，因为毕竟投入了足够多的精力、财力等资源，碰巧这个孩子也是可塑之才，但是这并不具有代表性。在教育上要尊重孩子，量力而行。”

谢军

作为棋手，她是中国国际象棋史shi上shang第di一yi个女子世界冠guan军jun；作为学生，她完成本科、硕士、博士、博士后学业，先后获得北外文学学士、北体体育硕士、北师大心理学博士的学xue位wei以及教育学和体育管理双料博士后。??图片来源于网络，版权归作者所有与此同时，夫妻俩引导孩子们不断扩充好奇心，让她们每天都有新目标，而且不局限在下棋方面。如今，谢军更喜欢以教育工作者和母亲的身份出现在公众的视野里。

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孩子N个兴趣班，哪些该坚持，哪些断舍离，明智的爸妈都这么做 | 家庭教育

要不要报兴趣班？

先来说说要不要报兴趣班，这也是讨论这个问题的前提。家长群中存在着这样一种声音：孩子在小的时候就应当自由自在地生长，报兴趣班、学习班会压抑他们天性，影响他们正常的身心发育。

兴趣来自哪？

年龄是一个重要的因素对于不同年龄段的孩子来讲，选择兴趣班的策略是完全不同。通常来讲，8-9岁，也就是正常孩子二三年级的时候，是一个重要的分水岭。

在这个分水岭之前，家长可以采用广种薄收的策略，广撒网——只要是孩子有兴趣的，都可以尝试一下，跳舞、数学、足球、小提琴······只要孩子有兴趣能学进去，家长都应该支持。

一方面，这个年龄段之前的孩子课业负担还不算大，升学压力也不重，有时间也有精力去参与更多的课程；另一方面，尝试更多的课程也有助于孩子发现自己真正的兴趣。也就是这个重复不断的过程，喜悦和沮丧的情绪轮流交替，使孩子做到“胜亦可喜，败亦欣然”，在情感方面逐渐成熟起来，学会以“平常心”对待一切事物。在这个时间段，相应地，家长可以优先选择离家近、路程短的培训机构，用尽可能小的时间成本进行试错。

过了三年级，孩子的学业负担就会相应加重，可以支配的时间也相应减少。同时，对于很多项目来讲，大多数过了这个年龄段，就已经错过了“童子功”的z佳时期。

所以，从更加理性的角度来看，家长在这个阶段就应该从孩子之前已经“试错”的兴趣爱好中，选择1-2个项目进行***的深造和培养。四岁的孩子年龄小，易分神，注意力集中的时间短，老师通过各种形式的活动，采用灵活多变的教学方式，激发孩子的兴趣，使孩子的自我控制能力不断提高，并且通过不断的激励，使孩子产生强烈的学习动机，完全能够学好国际象棋。这时候，家长对于孩子在项目上的金钱、精力***都应该尽可能地加大。同时，由于有了对项目一定的了解，选择相应的培训机构也要尽可能地优中选优——因为，这个时候的试错成本已经变得相对高了。